här kommer mitt recept på hallon och blåbärs smoothie. lägger ut det på alex begäran haha ;D den är verkligen jättegod :)

du behöver: naturell yoghurt, frysta hallon och blåbär och en mixer

börja med att värma bären lite så blir det lättare att mixa. blanda sedan ner bären + yoghurten i mixern. jag brukar ta mycket bär och ca. 1-1½ dl yoghurt men man kan ju blanda hur man vill, bara testa sig fram. mixa ihop allting i mixern och tillsätt socker om du vill ha de sen äre bara hälla upp i ett glas och njuta ;D